在当前复杂多变的国际环境和国内安全挑战中，如何提高军事训练的有效性已成为各国军队面临的紧迫问题。以下是一些策略和措施，可以帮助军队在严峻的环境中更有效地开展军事训练：

一、明确战略目标与需求 首先，必须清晰界定国家安全战略的目标和要求，以此指导军事训练的方向和内容。这包括了对潜在威胁的分析、对可能冲突环境的模拟以及对于所需作战能力的准确评估。通过这种方式，可以确保军事训练始终围绕国家的核心利益和安全需求展开。

二、创新训练方法和手段 随着科技的飞速发展，新的训练技术和工具不断涌现。例如，虚拟现实（VR）技术可以为士兵提供高度仿真的战场环境；人工智能（AI）可以用于分析和优化训练数据；增强现实（AR）技术则可以在真实环境中叠加虚拟元素，使训练更加贴近实战条件。同时，网络化训练系统可以让不同地域的部队实现协同演练，提高了训练效率和灵活性。

三、加强跨军种协作与联合训练 现代战争往往是联合作战，因此要加强陆海空各兵种的协调与配合。联合训练不仅能够增进不同军种之间的了解与信任，还能促进指挥控制系统的整合，提高整体战斗效能。此外，与其他国家或地区举行双边或多边演习，有助于学习借鉴其他国家的先进经验和战术技巧，同时也为维护地区和平稳定做出贡献。

四、充分利用资源与共享平台 在全球范围内，有许多组织和机构致力于推动军事领域的交流与合作，如北约、东盟等。加入这些组织可以让军队获得更多的培训资源和机会，从而丰富自己的训练内容和方法。此外，还可以利用互联网和移动通信技术搭建共享平台，让士兵在任何时间任何地点都能接受到最新的训练课程和教育资源。

五、强化实战导向与考核机制 为了确保训练效果，必须建立严格的考核标准和评估体系。将实际任务中的表现作为衡量训练成效的重要指标，可以使士兵更有动力去认真对待每一次训练。同时，定期进行实弹射击、野外生存等贴近实战条件的训练活动，也有助于提高士兵的心理素质和应对突发情况的能力。

六、重视人才培养与持续教育 优秀的军事人才是提高训练质量的关键因素。除了选拔优秀青年进入军队外，还要注重现役军人特别是基层军官的教育培养，为他们提供更多深造和学习的机会。此外，还要鼓励技术创新和发明创造，激发官兵的创新潜能，为军队现代化建设注入活力。

七、保障后勤支持与设施更新 良好的后勤支持和先进的训练设施是高效训练的基础。为此，应加大对基础设施建设的投入力度，确保训练场地的安全和完备；同时，也要做好物资储备和管理，保证训练过程中所需的装备、燃料和其他必需品供应充足。

八、强调纪律性与团队精神 无论是在和平时期还是在战争状态下，纪律性和团队精神都是一支强大军队的基本要素。在军事训练中，应该加强对纪律性的教育和执行，并通过各种团队活动来培养士兵的合作意识和集体荣誉感。这样不仅能提高训练效率，还有利于形成紧密团结的战斗队伍。

九、关注心理健康与士气保持 在高强度的训练环境下，士兵的心理健康不容忽视。应当建立健全心理辅导体系，及时发现并解决士兵的心理问题，帮助他们更好地适应高压环境。此外，适当的休息和娱乐活动也能帮助缓解压力，保持高昂的士气和战斗力。

十、总结经验教训与持续改进 每次训练结束后都应该进行认真的总结复盘，找出不足之处并提出相应的改进措施。通过这样的循环往复过程，不断优化和完善训练流程和内容，最终达到最佳的训练效果。

综上所述，在严峻的国内外形势下提升军事训练效益是一项复杂的系统性工程。它需要从多个方面入手，综合运用各种手段和技术来实现这一目标。只有这样，才能确保军队在面对未来挑战时拥有足够强大的实力和充分的准备。